【扭傷、閃腰無有怕！艾飛有法寶】

話說神隊友成日練倒立🤸🏻‍♂️，話對身體好。

今次竟然因為倒立後下來的動作平衡不當，扭傷了頸部和背部😱。頸部受傷可大可少，但尼位事業型男生竟然選擇繼續番工💼。結果由早上少少不適，變成晚上由頸至背全硬了，一回到家便要休息，但又坐立瞓都唔能夠放鬆下來😫。見到平日好少喊痛既佢叫救命🆘，當然即刻取出之前打救了我閃腰的法寶——雨滴精油套裝——出來施法。

因為是肌肉和筋骨的問題，於是選了其中相關的7支精油：

🌱Thyme百里香：舒緩肌肉緊張

🌱Basil羅勒：放鬆肌肉、消炎

🌱Cypress絲柏：促進血液循環

🌱Marjoram馬鬱蘭：提升循環、舒緩肌肉與關節、鎮定神經 

🌱Wintergreen冬青：舒緩肌肉、關節與神經

🌱Peppermint薄荷：舒緩緊繃肌肉、給身體清涼體驗、加強其他精油的滲透力

🌱Aroma Siez舒肌：促進循環、舒緩運動或疲勞或壓力所造成的肌肉緊張

 

另外配合專為肌肉舒緩而設的按摩油Ortho Ease，連續2天，每天早晚各搽1次全部7支精油。

第3天忙著處理兩隻小魔怪，忘記幫他搽油。回過神來慰問一下，卻說已好了。

我還想叫他好好利用醫療保險，去看一下跌打，好讓身體快點復原，但原來復原得太快，趕不及去看跌打⋯⋯

#近年流行倒立 #今年全家犯太歲 #真的要小心  

#好在家有法寶 #不是神奇是大自然的力量 

#出去搵人做一次雨滴手法按摩起碼要700 

#貴買平用 #從此任買精油 

#好過去買名牌包包是不是

「閃腰」重温：

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